Занятия по настольному теннису для старшего поколения проводят в Видном

Просмотры: 53

Настольный теннис (пинг–понг) – популярная во всем мире спортивная игра.
Данный вид спорта получил свое название в далеком 1901 году, после чего со стремительной скоростью набрал популярность. До 1901 года в ходу были аналогичные по интонациям названия: «Флим-Флам», «Виф-Ваф», а также «Госсима». Больше 100 лет назад предприимчивый американец Джон Джаквес зарегистрировал придуманное название. Оно получилось из сочетания двух звуков: «пинг» — звук, издаваемый мячом, когда он ударяется о ракетку, и «понг» — когда мяч отскакивает от стола. В дальнейшем название было продано братьям Паркер.

Сейчас уже сложно сказать в какой именно стране зародился настольный теннис. Некоторые полагают, что впервые настольный теннис появился в Японии или Китае, другие считают, что его родина Франция или Англия. Ряд историков ищет истоки игры в Древнем Риме. Несмотря на все эти споры с уверенность можно сказать, что история тенниса уходит своими корнями в далекое прошлое.

Настольный теннис, популярен во всех странах мира, на сегодняшний день в 215 странах, спортсмены занимаются этим видом спорта на профессиональном уровне. Но самой большой популярностью, пинг–понг пользуется в странах Азии. Причем лучшими игроками считаются китайские спортсмены, которые уже долгое время не сдают лидирующие позиции на всех соревнованиях, как в женском, так и в мужском классе.

По исследованиям 2005 года настольный теннис является спортом №2 в мире по технической сложности (после художественной гимнастики) и №3 в мире по физической выносливости (после марафона и бокса). В топ-1000 мировых игроков 95% имеют повышенный уровень IQ.

С одной стороны, этот вид спорта подходит для всех возрастов и имеет минимум противопоказаний. Это тот случай, когда начать, действительно, никогда не поздно. С другой стороны, это всё-таки серьезный спорт. И если вы захотите добиться результатов, придётся потратить много сил, в том числе и физических. Чем выше будет уровень вашей игры, тем больше придётся тратить усилий.

Настольный теннис – это быстрый и динамичный вид спорта, в котором придётся много двигаться. Чтобы не выдохнуться в первые десять минут тренировки и не остаться после первой же партии без сил продолжать борьбу, придётся уделить особое внимание аэробным нагрузкам. Бег, скакалка и плавание станут лучшими помощниками.

Стоит заметить, что игра в настольный теннис положительно влияет на зрение, помогает держать тело в тонусе, а также при регулярных занятиях развивать реакцию и координацию.

В губернаторской программе «Активное долголетие в Подмосковье» во Дворце спорта «Видное» и средней общеобразовательной школе № 7 г.Видное продолжают активно проходить занятия по настольному теннису для старшего поколения. Записаться на занятия может любой желающий через портал «Активное долголетие», мобильное приложение «Социальные услуги или позвонить по телефону 8 (495) 541-52-23. Ждем с нетерпением всех, кто хочет начать вести здоровый образ жизни и проводить свободное время с удовольствием и пользой!

Читайте также:

Сегодня были подведены итоги конкурса «Музыкальный инструмент своими руками»

Председателем жюри была приглашёна заведующий струнно-смычковым отделением МАУДО «Детская школа искусств города Видное» Ефремова Екатерина Валерьевна. Музыкальные инструменты были представлены в 3 номинациях...

27.11.2020 16:16

Лучший фитнес-клуб Видного продолжит успешно работать под новым брендом

Команда «Вита Фит» говорит клиентам спасибо за то, что вы были с нами и все вместе мы создали наш прекрасный клуб. Вы уже знаете, что клубные карты и депозиты продлены, а время, потерянное из-за пандемии, компенсировано....

27.11.2020 16:16

26 ноября во Дворце Спорта «Видное» прошел первый день Открытых соревнований ФВБЕ Сётокан, 13-й (22-й) Кубок России, 10-й кубок USKO России среди мужчин — ветеранов

300 спортсменов приняли участие в соревнованиях в первый день. В связи с ухудшением эпидемиологической ситуации соревнования проходят без...

27.11.2020 16:15

В МАОУ «Видновская гимназия» прошли классные часы в 1-11 классах на тему «Пожарная безопасность»

Классные руководители напомнили учащимся, как нужно вести себя в случае пожара. Будьте внимательны, не играйте с огнём! Берегите себя и своих...

27.11.2020 16:14