Пожилые спортсмены

Две группы пенсионеров по 20 и 22 человека дважды в неделю занимаются скандинавской ходьбой с преподавателем центра «Вера» Людмилой Васильевной Лозинской. Пожилые спортсмены только во время занятия проходят около 6 тыс. шагов, при том что нормой в этом возрасте считается 10 тыс. шагов в день. Помимо непосредственно ходьбы они делают разминку, знакомятся с техникой выполнения движений. Многие из участников также посещают занятия на тренажерах и учатся дыхательной гимнастике Стрельниковой. Любители скандинавской ходьбы из Видного выступают на соревнованиях по этому виду спорта, а также в региональном фестивале «Ходи, Подмосковье!»