Правила безопасности во время Крещенских купаний

Просмотры: 159

Уважаемые жители!

Обращаем ваше внимание на правила безопасности во время Крещенских купаний:

Окунаться можно только в специально оборудованных купелях.

Не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.

Новичкам лучше воздержаться от погружения с головой. Неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим, как защитная реакция на воздействие холодной воды.

Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания сердечно-сосудистой системы.

Оптимальное время нахождение в проруби до 1 минуты.

После купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем, и наденьте теплую одежду.

Рекомендуется выпить горячий чай.

В целях профилактики распространения вируса COVID-19 соблюдайте социальную дистанцию как при подходе к купели, так и в специализированных тёплых шатрах для переодевания.

Читайте также:

КАК ПЕРЕЖИТЬ ЖАРУ?

Когда за окном – жара, есть высокий риск заболеть, получить осложнения хронических заболеваний, и, чтобы...

23.07.2024 09:46

ВАЖНО МНЕНИЕ КАЖДОГО

Круглый стол по вопросам обращений жителей прошел в Ленинском городском округе. Глава Ленинского...

23.07.2024 09:24

САЛЬСА, ДЖЕНГА, КИНО, ГИТАРЫ – НЕ СПАТЬ!

Порядка 1,5 тысячи жителей Ленинского городского округа посетили в минувшую субботу Центральный парк в...

23.07.2024 09:16

В Московской области зарегистрировано свыше 743 тысяч самозанятых

Московская область стала одним из первых регионов РФ, где специальный налоговый режим для самозанятых граждан – налог на профессиональный доход – стартовал как пилотный проект. Его плательщиками могут быть как...

22.07.2024 14:43