Продолжающаяся пандемия коронавируса нового типа вновь и вновь поднимает вопросы, требующие ответов специалистов

Просмотры: 4410

Сегодня ответы на них дает врач эпидемиолог Видновской РКБ Ольга Ненастина.

Вопрос: Часть людей в период пандемии использует одноразовые медицинские перчатки несколько дней подряд. Подвергают ли они этим себя и свое окружение риску?

Ответ: Одноразовые резиновые перчатки не следует использовать повторно, поскольку при этом трудно избежать распространения загрязнения на участки кожи. Правильное снятие перчаток предусматривает их выворачивание – грязная часть внутри, а чистая снаружи. Выворачивая перчатки обратно, вы должны найти способ вывернуть их правильно, чтобы внутренняя часть не была загрязнена. С тонкими эластичными перчатками это практически невозможно.

Чтобы убедиться в сказанном, достаточно в домашних условиях провести простой эксперимент: нанести на перчатки муку или крахмал и попробовать их аккуратно снять и вывернуть обратно. Благодаря этому опыту вы поймете, что, как ни старайтесь, а часть муки или крахмала все равно останется на руках, подобно микробам.

Вопрос: Какие продукты помогут сохранить здоровье в период пандемии?

Ответ: Коронавирус в основном опасен для пожилых, поэтому важно, чтобы в их рационе было достаточное количество белка, витаминов, также надо больше пить жидкостей. Не рекомендуется часто употреблять красное мясо, но раз в неделю в рационе оно должно присутствовать. Желательно, чтобы в рационе присутствовала рыба, морепродукты, птица, молочные продукты. Сейчас особенно важно получать достаточное количество витаминов и минералов, больше всего вы их получите из овощей и салатной зелени.

Вопрос: Какие продукты, наоборот, являются нежелательными к употреблению в пандемию?

Ответ: От консервов в принципе нужно отказаться – такие промышленно переработанные продукты обделены питательной ценностью. Стоит избегать и сахара, потому что он негативно влияет как на проницаемость сосудистой стенки, так и на рост бактерий. Кроме того, лучше сократить потребление жареной пищи и фастфуда.

Читайте также:

На территории обслуживания УМВД России по Ленинскому г.о. в период с 13 по 24 марта 2023 года проходит первый этап Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью!»

В период с 13 по 24 марта 2023 года на территории обслуживания УМВД России по Ленинскому г.о. проходит первый этап Общероссийской акции «Сообщи, где торгуют смертью!». Цель мероприятия – привлечение внимания...

15.03.2023 15:16

В Ленинском г.о. сотрудники полиции провели для студентов акцию «Профессия-полицейский!»

Сотрудники УМВД России по Ленинскому г.о. провели акцию «Профессия-полицейский!» для студентов Профессионального колледжа «Московия». Мероприятие направлено на популяризацию службы в органах внутренних дел....

15.03.2023 15:15

ГОСАВТОИНПЕКЦИЯ ПО ЛЕНИНСКОМУ ГОРОДСКОМУ ОКРУГУ ПОДВЕЛА ИТОГИ МЕРОПРИЯТИЯ «НЕТРЕЗВЫЙ ВОДИТЕЛЬ»

Госавтоинспекция по Ленинскому городскому округу сообщает: подведены итоги профилактики и пресечения грубых нарушений правил дорожного движения, начиная с 06 по 12 марта 2023 года на территории Ленинского городского...

15.03.2023 15:14

На территории Ленинского городского округа проводится профилактический рейд «Тахограф»

Госавтоинспекция по Ленинскому городскому округу сообщает, что на территории Московской области в период с 14 по 19 марта текущего года сотрудники Госавтоинспекции проведут профилактическое мероприятие «Тахограф»,...

15.03.2023 15:14