Продолжающаяся пандемия коронавируса нового типа вновь и вновь поднимает вопросы, требующие ответов специалистов

Просмотры: 4440

Сегодня ответы на них дает врач эпидемиолог Видновской РКБ Ольга Ненастина.

Вопрос: Часть людей в период пандемии использует одноразовые медицинские перчатки несколько дней подряд. Подвергают ли они этим себя и свое окружение риску?

Ответ: Одноразовые резиновые перчатки не следует использовать повторно, поскольку при этом трудно избежать распространения загрязнения на участки кожи. Правильное снятие перчаток предусматривает их выворачивание – грязная часть внутри, а чистая снаружи. Выворачивая перчатки обратно, вы должны найти способ вывернуть их правильно, чтобы внутренняя часть не была загрязнена. С тонкими эластичными перчатками это практически невозможно.

Чтобы убедиться в сказанном, достаточно в домашних условиях провести простой эксперимент: нанести на перчатки муку или крахмал и попробовать их аккуратно снять и вывернуть обратно. Благодаря этому опыту вы поймете, что, как ни старайтесь, а часть муки или крахмала все равно останется на руках, подобно микробам.

Вопрос: Какие продукты помогут сохранить здоровье в период пандемии?

Ответ: Коронавирус в основном опасен для пожилых, поэтому важно, чтобы в их рационе было достаточное количество белка, витаминов, также надо больше пить жидкостей. Не рекомендуется часто употреблять красное мясо, но раз в неделю в рационе оно должно присутствовать. Желательно, чтобы в рационе присутствовала рыба, морепродукты, птица, молочные продукты. Сейчас особенно важно получать достаточное количество витаминов и минералов, больше всего вы их получите из овощей и салатной зелени.

Вопрос: Какие продукты, наоборот, являются нежелательными к употреблению в пандемию?

Ответ: От консервов в принципе нужно отказаться – такие промышленно переработанные продукты обделены питательной ценностью. Стоит избегать и сахара, потому что он негативно влияет как на проницаемость сосудистой стенки, так и на рост бактерий. Кроме того, лучше сократить потребление жареной пищи и фастфуда.

Читайте также:

Порядка 300 тонн гумпомощи в зону СВО и жителям новых регионов отправила подмосковная «Единая Россия» в октябре 

Порядка 300 тонн гумпомощи Об этом рассказал секретарь Московского областного регионального отделения...

08.11.2024 17:15

ВНИМАНИЕ!!! АКЦИЯ!!!

СПЕШИТЕ С ЭКОНОМИТЬ! ОПЛАТИ ДОЛГИ – СПИШЕМ ПЕНИ! Абонентам МУП «Видновское ПТО ГХ», которые оплатят в полном...

08.11.2024 17:09

Межрайонная ИФНС России № 14 по Московской области информирует!

Как заплатить налоги на имущество за несовершеннолетних детей. 2 декабря 2024г. истекает срок уплаты...

08.11.2024 09:13

РАЗВОРОТНУЮ ЭСТАКАДУ И РАЗВЯЗКУ НА КАШИРСКОМ ШОССЕ ОТКРОЮТ В ЭТОМ ГОДУ

Близятся к завершению первые два этапа работ в рамках масштабного проекта реконструкции Каширского шоссе....

08.11.2024 09:09