В Ленинском городском округе обсудили «Философию здоровья»

Просмотры: 4841

В Развилковской  библиотеке провели лекцию о здоровом образе жизни и раскрыли секреты долголетия. Сколько раз в день необходимо принимать пищу и пить воду? Каким спортом полезно заниматься в любом возрасте? Продлевает ли жизнь закаливание? Об этом и не только поговорили в Развилковской библиотеке на лекции, посвящённой здоровому образу жизни. Идейным вдохновителем встречи стал Иосиф Гринберг – журналист, сторонник закаливания и автор собственной системы. Главным спикером встречи выступил кандидат технических наук Георгий Меланифиди. Всю свою жизнь он интересуется медициной и будучи математиком, рассматривает человека, как «большую систему». Жителям Развилки Георгий Фёдорович представил свою небольшую книгу под названием «Моя философия здоровья», работа над которой заняла у него немало времени. Автор книги раскрыл секреты того, как ему удаётся сохранять своё здоровье и вести активный образ жизни.

Среди пришедших на лекцию оказались и те, кто тоже имеет свою философию здоровья и пользуются ею уже многие годы: обливается холодной водой, много плавает, испытывает систему голодания или открывает для себя что-то новое.

Познакомившись с историями многих людей абсолютно разного возраста, все пришли к общему мнению –  у каждого человека своя, индивидуальная философия здоровья, позволяющая жить счастливо долгие годы.

Читайте также:

ПОБЕДЫ, КОТОРЫЕ НЕ УДИВЛЯЮТ

В клубе «Олимп» прошли соревнования по шахматам и шашкам, посвященные дню России. Первыми в бой вступили...

18.06.2025 09:10

«ЗАЩИТНИКИ ОТЕЧЕСТВА. ЛЕНИНСКИЙ. ПОБЕДА-80»

Под таким названием в канун Дня Победы вышла книга-альбом, изданная по инициативе главы Ленинского...

18.06.2025 08:41

ВОТ ОНО КАКОЕ, НАШЕ ЛЕТО!

Нынешним летом не менее 29 тысяч детей, проживающих на территории Ленинского городского округа, будут...

18.06.2025 08:22

РАБОТА ОТ ЧИСТОГО СЕРДЦА

В Ленинском городском округе отметили профессиональные праздники социальных и медицинских работников. Их...

18.06.2025 08:14