В минувший четверг отмечался Всемирный день борьбы с аллергией

Просмотры: 202

Аллергией называется необычная повышенная чувствительность к различным веществам, которые у большинства людей не вызывают болезненных реакций. По статистике, аллергией страдают от 5 до 30 процентов россиян. В мегаполисах этому неприятному заболеванию подвержено от 30 до 60 процентов населения. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, XXI век является веком аллергии. Аллергия проявляется в виде сильного раздражения слизистых оболочек, кожных сыпей, общего недомогания и других симптомов. Аллергию могут вызывать пыльца растений, насекомые, клещи, консерванты, красители пищевых продуктов, фармацевтические средства, животные. Для противодействия процессу применяют антигистаминные препараты. Придерживаясь определённых правил , которые озвучили медики Видновской районной клинической больницы жителям в своих социальных сетях, можно избежать возникновение аллергии.
В период цветения, нужно ограничить, по возможности, пребывание на улице в утреннее и вечернее время, когда воздух насыщен пыльцой в максимальной концентрации.
Уменьшить прогулки в сухую погоду и увеличить – после дождя.
В помещении чаще делать влажную уборку и использовать увлажнитель воздуха. Если увлажнителя нет, нужно разместить в помещении емкости с водой.
Меньше открывать окна, а пользоваться кондиционером с антибактериальным фильтром. Если он отсутствует проводить проветривание днём с последующим увлажнением воздуха.
Промывать носовые раковины солевыми растворами несколько раз в день.
После прихода с улицы полностью сменить одежду.
За месяц до начала цветения принять курс витаминов для укрепления иммунной системы.
Исключить из меню продукты, которые могут усилить аллергию – это цитрусовые, мёд, кофе, яйца, шоколад, орехи, семечки и др.
Пейте больше воды для улучшения обменных процессов.
Если возможно, поезжайте в районы, где цветение закончилось, чтобы спокойно пережить неблагоприятный период.

Читайте также:

Вместе с председателем Совета депутатов округа Станиславом Радченко поздравили с профессиональным праздником

Вместе с председателем Совета депутатов округа Станиславом Радченко поздравили с профессиональным праздником коллектив Следственного отдела по городу Видное Главного следственного управления Следственного...

28.07.2021 10:43

Сотрудники территориального отдела Видное «6 микрорайон» администрации Ленинского городского округа проконтролировали ход работ

Сотрудники территориального отдела Видное «6 микрорайон» администрации Ленинского городского округа проконтролировали ход работ по восстановлению резинового покрытия на детской игровой площадке по адресу: г....

28.07.2021 10:43

Порядок, внимание и доброта – так кратко можно изложить суть очередной благодарности, характеризующей работу медиков Видновской Районной клинической

Порядок, внимание и доброта – так кратко можно изложить суть очередной благодарности, характеризующей работу медиков Видновской Районной клинической. А еще – положительные изменения. Все это, несомненно, радует...

28.07.2021 10:42