Восточное спокойствие – гимнастика цигун

Что же это такое? Само слово «цигун» образовано от двух иероглифов: «ци» — жизненная энергия и «гун» — движение.

Поклонники этой гимнастики утверждают, что, если заниматься цигуном по 30 минут в день, можно сохранить здоровье и бодрость духа надолго.

Сейчас гимнастика цигун доступна для участников программы Губернатора Московской области “Активное долголетие в Подмосковье”.

В Ленинском городском округе на базе КЦСОН “Вера” организованы тренировки для граждан старшего поколения.

Приглашаем на занятия, которые проводят каждую пятницу, в 11.00, в отделении активного долголетия.

Для посещения гимнастики цигун необходимо подать заявление в Центре “Вера”, либо на сайте www.uslugi.mosreg.ru.

Подробная информация по телефону Центра: 8-495-541-52-23 .