Жителям Ленинского округа напомнили о правилах безопасности в крещенские купания

Обращаем ваше внимание на правила безопасности во время Крещенских купаний:

Окунаться можно только в специально оборудованных купелях (полный список размещен на официальном сайте администрации в шапке профиля⬆️).

Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания сердечно-сосудистой системы.

Оптимальное время нахождение в проруби до 1 минуты.

После купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем и наденьте теплую одежду.

Рекомендуется выпить горячий чай.

Не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.

В целях профилактики распространения вируса COVID-19 соблюдайте социальную дистанцию как при подходе к купели, так и в специализированных тёплых шатрах для переодевания.